健康知识

15

2018-05

贫血怎么办 平时可多吃红枣补血

导读 : 简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品...

15

2018-05

女人吃红枣可以调经吗

导读 : 红枣是我们现在生活中常见的食物红枣可以当做水果或食材来吃常吃红枣对人的身体非常好特别是女性为什么说女性吃红枣更好呢?一起看看 使皮肤滋润嫩滑、光洁白净 红枣20克...

15

2018-05

红枣这样吃 肤色红润养颜还养生

导读 : 红枣是很好的补血食物,吃红枣可以提高人体免疫力、降低胆固醇。红枣怎么吃才能完美的发挥它的功效呢?下面介绍红枣6大养生吃法,让红枣发挥功效,营养加倍,女人吃了肤...

15

2018-05

红枣养生保健功效好 女性吃红枣养生有五禁忌

导读 : 红枣的保健养生功效,相信大家应该有目共睹。红枣的营养丰富,美味可口,对女性的健康起着非常重要的作用,但是女性吃枣养生也是需要注意的,下面小编为大家介绍女性吃...

15

2018-05

红枣酸奶蛋糕

红枣酸奶蛋糕 红枣酸奶蛋糕 所需材料 低筋粉40克 玉米淀粉25克 红枣酸奶200克 鸡蛋4个 白糖70克 玉米油45克 柠檬汁两三滴 红枣酸奶蛋糕做法步骤详解 1准备好所有食材 2蛋清和蛋黄分开...

15

2018-05

红枣银耳莲子汤

红枣银耳莲子汤 红枣银耳莲子汤 所需材料 银耳一个 红枣一小把 莲子一小把 百合一小把 枸杞适量 冰糖适量 红枣银耳莲子汤做法步骤详解 1所有的材料备齐如下图 2百合洗净后,冷水泡...

15

2018-05

红枣桂圆枸杞红糖水

红枣桂圆枸杞红糖水 红枣桂圆枸杞红糖水 所需材料 桂圆肉20克 红枣25克 枸杞10克 红糖适量 红枣桂圆枸杞红糖水做法步骤详解 1红枣、枸杞、桂圆和红糖置于盘中; 2红枣、枸杞子要浸...

15

2018-05

混合面红枣发糕

混合面红枣发糕 混合面红枣发糕 所需材料 玉米面130克 白面200克 大枣50克 白糖20克 热水60克 温水120克 酵母3克 混合面红枣发糕做法步骤详解 1准备好各种材料。 2玉米面用热水烫一下。...

Copyright © 2014-2016 www.zhenbenyuan.com 版权所有 鲁ICP12345678