健康知识

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2018-05

红枣酸奶蛋糕

红枣酸奶蛋糕 红枣酸奶蛋糕 所需材料 低筋粉40克 玉米淀粉25克 红枣酸奶200克 鸡蛋4个 白糖70克 玉米油45克 柠檬汁两三滴 红枣酸奶蛋糕做法步骤详解 1准备好所有食材 2蛋清和蛋黄分开...

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2018-05

红枣银耳莲子汤

红枣银耳莲子汤 红枣银耳莲子汤 所需材料 银耳一个 红枣一小把 莲子一小把 百合一小把 枸杞适量 冰糖适量 红枣银耳莲子汤做法步骤详解 1所有的材料备齐如下图 2百合洗净后,冷水泡...

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2018-05

红枣桂圆枸杞红糖水

红枣桂圆枸杞红糖水 红枣桂圆枸杞红糖水 所需材料 桂圆肉20克 红枣25克 枸杞10克 红糖适量 红枣桂圆枸杞红糖水做法步骤详解 1红枣、枸杞、桂圆和红糖置于盘中; 2红枣、枸杞子要浸...

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2018-05

混合面红枣发糕

混合面红枣发糕 混合面红枣发糕 所需材料 玉米面130克 白面200克 大枣50克 白糖20克 热水60克 温水120克 酵母3克 混合面红枣发糕做法步骤详解 1准备好各种材料。 2玉米面用热水烫一下。...

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2018-05

红枣米润豆浆

红枣米润豆浆 所需材料 红枣米润豆浆做法步骤详解...

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2018-05

冬季补血清肺佳品——红枣、莲子、银耳汤

导读 : 银耳历来被人们称为山珍、菌中明珠可补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃。红皮莲子可安神、补血、养生、养颜。辅以红枣、枸杞不但汤汁色彩艳丽、并且养颜、补血、润肺...

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